Con el objetivo de promover el autocuidado de la salud mental en tiempos de pandemia, el Departamento de Psicología de la Universidad de Concepción consiguió los permisos de utilización y difusión de los videos del canal de youtube de Intimind, una aplicación que ofrece un atractivo metódo de meditación mindfulness en español.
“Esta aplicación es un recurso que facilita el autocuidado y la salud mental de la comunidad, y permite un acercamiento e inicio de las personas en la práctica de la meditación mediante vídeos y podcast, según el programa que la persona elija”, explicó el Dr. Cristián Oyanadel, académico de Psicología UdeC y uno de los gestores de este inédito acuerdo.
En relación a los detalles de esta alianza con Intimind, el profesor Oyanadel precisó que “el Área Clínica y de la Salud de nuestro Departamento obtuvo el permiso para utilizar y difundir los vídeos de esta premiada App. Pero además, dado este contexto la CEO de Intimind, Inma Juan, obsequió un mes de contenido liberado de esta prestigiosa aplicación a la comunidad UdeC. Esto es algo muy valioso, ya que se hizo pensando en contribuir al autocuidado y promoción de la salud mental en tiempos de crisis sanitaria”.
El equipo a cargo de esta temática en la UdeC diseñó una infografía con todas las indicaciones para su utilización. En caso de dudas, se puede contactar al Dr. Oyanadel al correo electrónico coyanadel@udec.cl, o directamente con el personal de la app en https://intimind.es/preguntas-frecuentes/.
